Azwar Syuhada

Monday, 29 November 2021

Cara Atasi Stress & Kekal Positif Duduk di Rumah Waktu Lockdown | Solitaire.org Lubuk Permainan yang Menyeronokkan
8:51 am 2 Comments

 

Cara Atasi Stress & Kekal Positif Duduk di Rumah Waktu Lockdown | Aku akui sepanjang 2 tahun kita diarahkan duduk di rumah disebabkan Movement Control Order (MCO) bagi menangani kes Covic-19 bukan sahaja membuat kita semua bosan malah sedikit sebanyak memberi impak stress pada semua orang. Bukan sahaja pelajar yang stress tertekan dalam pembelajaran, malah mak ayah, cikgu-cikgu, orang berniaga, senang cerita semua orang terkesan during MCO. Hidup berubah 360 darjah, orang bunuh diri sebab tertekan pun boleh tahan ramai. Hopefully kita dijauhkan dari perkara-perkara yang boleh memudaratkan diri even stress macam mana sekalipun.

 

Cara Atasi Stress & Kekal Positif Duduk di Rumah Waktu Lockdown | Solitaire.org Lubuk Permainan yang Menyeronokkan

 

Kalau ikutkan tahun ini banyak keputusan yang tak dijangka aku buat. Salah satunya aku decide berhenti kerja dan terima kerja under kontrak. Bercerita perihal kerja ni takkan pernah habis, kadang-kadang kerja tiada masalah, orang keliling pula yang buat masalah. Mana-mana pergi memang ada pro and con. Bersyukur jerlah selagi ada kerja. So, entri kali ini aku nak SHARE perkara-perkara yang aku biasa buat untuk menangani stress. Mana tahu, salah satu perkara yang aku buat korang minat, boleh cuba.

 


Antara perkara yang Menarik Dilakukan Untuk Menangani Stress & Kekal Positif Berada di Rumah


Bersenam/Zumba

Even kita tak dapat keluar ke tempat yang ramai orang, bukan bermakna aktiviti tersebut tak boleh dilakukan di rumah. Disebabkan usia akum akin meningkat dan masih belum berumahtangga, naklah kena jaga badan. Aku akan melakukan senaman hampir setiap hari memandangkan aku bekerja dari rumah. Sambil buat kerja, aku akan stop buat senaman ringan. Bila tiba hujung minggu aku akan buka youtube bentang yoga mat di ruang tamu untuk melakukan Zumba. Now tengah struggle belajar main skipping. Percaya atau tak, korang cuba praktik kan di rumah. Pasti badan korang rasa fresh sepanjang hari dengan mengamalkan gaya hidup sihat di rumah even makan banyak pun senam harus dilakukan.

 

Bila berlari pun sedikit sebanyak boleh kurangkan stress juga. Kalau korang duduk rumah flat or apartment, boleh try lari naik turun tangga. Aku dah cuba, korang bila lagi?

 

Part time Content Writer

Aku juga banyak spend time dengan melakukan part time content writer. Sekiranya aku ada masa terluang, aku ambil juga job untuk war-warkan produk or servis kepada orang ramai. Kalau korang ada bakat menulis as content writer boleh sign up account Influencer. Boleh rujuk sini untuk details lebih lanjut.

 

Mengemas Rumah

Selain itu, aku juga suka mengemas rumah sebab aku tak suka duduk di persekitaran yang tidak bersih. Sebelum mula kerja pun, aku pastikan tempat kerja aku bersih dan selesa untuk membuat kerja. Bila persekitaran bersih auto nak buat kerja pun lebih segar. At least nak selesaikan kerja hakiki pun tak serabut.

 

Mencuba Resepi Baru dan Viral

 

Boleh dikatakan, sejak banyak masa terluang duduk di rumah ini memang kerap jugalah aku membuat resepi baru untuk dimakan. Kalau balik kampong, aku tak rajinlah memasak, sebab aku akan request dengan mak aku nak makan apa. Aku rajin memasak dan cuba resepi viral ini pun dekat rumah sewa. Mujur roommate aku juga pun sama perangai, kaki mencuba resepi viral. Lagi-lagi bila Khairul Aming up resepi dia, kiteorang buat juga. Sebab kalau beli dapat sikit tak boleh bertambah, kalau masak sendiri kiteorang masak macam nak buat kenduri.

 

Bermain Games di atas talian Secara PERCUMA di Solitaire.org

 

Kalau 24-hours hadap kerja sudah semestinya boleh jadi stress. Kerja hakiki lain, kerja part time lain, hadap customer lain, kadang-kadang otak jadi penat piker semua benda dalam 1 masa. Untuk elakkan tekanan dan nak bagi otak rehat sikit aku main games atas talian. Aku boleh chills bermain pelbagai games secara PERCUMA hanya di atas talian pada bila-bila masa, menariknya games nya tak perlu download pun, iklan pun tiada. Tak perlu buang masa nak skip-skip iklan.

 

Cara Atasi Stress & Kekal Positif Duduk di Rumah Waktu Lockdown | Solitaire.org Lubuk Permainan yang Menyeronokkan

Layari laman sesawang Solitaire.org untuk mengembara pelbagai games yang menyeronokkan.


Laman sesawang games yang aku maksudkan adalah Solitaire.org. Jom tengok apa yang best games dekat sini. Aku nak share permainan yang aku main. Dekat sini korang boleh main pelbagai jenis solitaire games yang menyeronokkan. Ikutkan games ini dah terkenal dari dulu lagi, zaman computer yang jenis berat tu sampailah sekarang pc dah jadi flat. Disebabkan aku tak berapa sangat pro main games, aku lebih prefer main Solitaire games Classic, ini kira basic games. Walaupun basic games ia tetap menyeronokkan.

 

Cara Mudah Bermain Games PERCUMA Tanpa Perlu Download

Jangan risau if tak familiar main games, di Solitaire.org ada tunjuk tutorial bagaimana nak bermain games dalam setiap permainan yang ditawarkan. Salah satunya seperti Solitaire Classic Games. Mission games ini adalah susun kad mengikut turutan dan sut. Turutan mengikut kasta ataslah dari tinggi sampailah ke bawah.

 

Contohnya, kad akan disusun K, Q, J, 10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, A. Sut pula kad yang ada bentuk merah & hitam (itu yang dinamakan sut).

 

Kad sut merah

Bentuk hati 💓

Berlian (diamond) 🔶

 

Kad sut hitam

Bentuk Spade

Kelab

 

Ini contoh games Classic Solitaire Card yang aku main. Belah kanan yang ada 3 bar tu korang boleh pilih new games. Tengah-tengah ada button untuk new games untuk restart balik. Undo button kalau nak patah balik kalau salah susun card dan satu lagi korang boleh nampak timing korang main games tersebut.

Belah kiri, korang akan nampak markah korang banyak mana dalam permainan ini. Disebabkan aku tak berapa familiar games card ini, jawabnya memang ciput jerlah aku score. Yang bestnya games ini, bila kau dah kalah, kau struggle main lagi nak dapatkan markah tinggi. Tak pernah reti putus asa orang kata.


Cara Atasi Stress & Kekal Positif Duduk di Rumah Waktu Lockdown | Solitaire.org Lubuk Permainan yang Menyeronokkan


Siapa yang tak biasa main mesti sangkut, tapi jangan risau Solitaire ada tunjuk tutorial bagaimana cara permainan dimainkan. Sekiranya korang clueless bolehlah tengok tutorial yang disediakan terlebih dahulu sebelum bermain. Ikutkan banyak lagi permainan PERCUMA korang boleh cuba dalam Solitaire ini, antaranya;

Klondike: also known as classic solitaire / simply as solitaire

 FreeCell: game has 4 FREE cells you can temporarily store cards in

  Spider: game where you create a royal flush on the table to remove the cards from the playing field. Play 1, 2, or 4 units.

  Pyramid Tripeaks: sum pairs of cards to 13, with the king being worth 13

 Golf: 3 overlapping pyramids where you can remove cards one above or below the top card the waste pile

Agak tricky jugalah permainan Solitaire Games jenis Classic ini, even permainannya kena susun sahaja. Kalau tiada strategic, kelaut jugalah score kita. Selain dari card games ini, korang boleh juga cuba games yang lain tau, seperti Card Games, Mahjong Solitaire Tile Games, Hidden Object Games, Match 3 Games, Logic Puzzle Games, Word Games, dan juga Fun Arcade Games. Semuanya best dan boleh tahan mencabar.

 

Apa yang aku boleh katakana, aku enjoy gila main games dalam website Solitaire.org ini. At least boleh hilangkan rasa stress dan boleh buat otak berfungsi dengan lebih baik. Nampaknya lepas ini, ada lebih banyak games menarik bakal masuk dalam website Solitaire. Aku harap sangat lepas ini Solitaire aka nada games seperti harvest, candy, pinball, kedai burger, kerana aku suka games seperti ini. Dimana games macam ini cenderung kita untuk mengurus masa untuk urusniaga hasil sendiri.

 

Apa tunggu lagi, jom beramai-ramai ke laman sesawang Solitaire.org untuk bermain games secara PERCUMA. Korang boleh dimana-mana sahaja dan bila-bila masa pun boleh. Paling penting tak perlu download hanya akses website Solitaire.org sahaja. Korang mesti cuba, aku pasti korang juga turut akan seronok bermain games di sini.

 

Selamat bergembira bermain games guys!

Reading Time:

Wednesday, 24 November 2021

Pengalaman Naik Paragliding di Kuala Kubu Bharu, Selangor (KKB) #PusingSelangorDulu
9:22 pm 2 Comments

 Salam to all readers,


Pengalaman Naik Paragliding di Kuala Kubu Bharu, Selangor (KKB) #PusingSelangorDulu | Yeahh finally aku dapat gak merasa naik paragliding. Sebenarnya aku dah lama gila aim benda alah ini, before Covic-19 lagi. Tapi takde member nak drive aku ke sana. Tup-tup Covic-19 melanda sampai 2 tahun, auto postponed. Bila kerajaan umum dah boleh rentas, kemain aku plan macam-macam. Awal dulu mak aku tak bagi naik benda alah ini, biasalah mak-mak kan, tapi bila aku heret adik saudara aku auto lepas la macam biasa.

Pengalaman Naik Paragliding di Kuala Kubu Bharu, Selangor (KKB) #PusingSelangorDulu

Kebetulan dah boleh rentas, aku text member UniKL aku dulu, dia ini aktiviti lasak memang ONN je. Dan before aku pergi ini, ada member lain share status naik juga. Aku saje tanya ambil pakej under siapa kot-kot lagi murah aku dapat. Alih-alih memang murah, so auto tukar ambil pakej yang sama dengan member aku pernah ambil. Harga asal RM280, harga promo RM230 seorang (applicable for 2nd dose vaccinated). Nak ajak member yang sama-sama hiking, member kena dapat green light dari suami. Kalau bawa sorang je, auto merajuk pula nanti. So, kita pergi dengan team Single mingle.


Boleh katakan setiap minggu aku hilang memanjang takde dekat rumah. Roomate aku siap cakap, Azwar sejak boleh rentas ini ada je plan dia. Aku tak boleh duduk lelama dalam rumah, menggelupur tak dapat jenjalan. Duduk dalam kereta pun dah cukup membahagiakan. Okay jum sambung cerita naik paragliding ini.


Aku gerak ke Kuala Kubu Bharu dari Kuala Langat, member aku datang dari Rembau tidur rumah. Pada 20/11/2021 sekitar pukul 8.30am kami dah gerak keluar memandangkan slot kami pada pukul 11.00am. Perjalanan ke Kuala Kubu Bharu, Selangor dari Kuala Langat mengambil masa 1 jam 30 minit (lebih kurang, ikut waze punya estimated). Alhamdulillah, perjalanan ke sana berjalan dengan lancar, senang akses nak ke sana hanya perlu Waze (KKB Paragliding Park, CLOUD BASS, Jalan Ampang Pechah, Kuala Kubu Bharu).


Korang akan park kereta dalam Taman Tasik Milenium Kuala Kubu Bharu ini. Nanti ada 1 khemah kecil untuk korang daftar dan selesaikan baki bayaran nak naik paragliding. Haritu, depo seorang kena bayar RM50. Selesai, melunaskan pembayaran, korang staylah mana-mana dekat situ sementara no kena panggil untuk naik ke atas puncak. Even slot pukul 11.am kami naik around pukul 1.00pm. Mujur cuaca baik pada hari tersebut. 


Sementara menunggu giliran, korang boleh duduk di bangku yang disediakan sambil-sambil boleh tengok orang landing naik paragliding. Aku 1st time turun Kuala Kubu Bharu, Selangor ini. Kawasannya sangat cantik dan cukup mendamaikan. Yang tak best kat sini takde line geng. Lagi-lagi, Umobie ko upgrade la sampai 5G belum tentu line tu laju. Silap-silap takde line langsung. hahaa.. Aku pelanggan paling setia dengan Umobile ini. 

Seronoknya Dapat Terbang Tinggi,  Naik Paragliding di Kuala Kubu Bharu, Selangor (KKB) #PusingSelangorDulu


Gigih jugalah tengok abang-abang pilot ulang alik ambil payung terjun yang dah selesai, kemudian pick up orang naik ke atas. Cara dorang bekerja memang pantas dan teratur. Lepas korang dah register, nanti setiap sorang akan dapat button (ada no siap-siap). Nanti dorang panggil ikut nombor. Barulah boleh naik 4by4 ini. Panas lilit jugalah, kalau korang suka aktiviti extream macam ini, cubalah naik sekali. Sumpah seronok gila weyhh!!


Agak menggerunkan jugalah naik 4by4 untuk ke puncak. Dengan jalan yang kejap mencanak naik, menurun, lalu sini pun kena berhati-hati sebab ada juga hiker naik ke sini. So setiap kali abang tu nak lalu dia akan hon terlebih dahulu untuk beri hint ada kereta nak lalu. Si Dibah duduk tepi tingkap siap kena libas dengan pokok, nak sangat duduk tepi tingkap. Kesian member, nasib baik tak dimakannya daun pokok tu.


Sampai ke puncak, kena tunggu turn lagi. Ada lagi yang tak terbang lagi. Nak naik pun kena tunggu ada angin, kalau takde angin tak dapatlah terbang. Btw, masa korang isi register dekat bawah, korang kena letak berat korang juga. Make sure jangan tipu-tipu sebab nanti dari berat kita tulah boleh match kan dengan pilot yang boleh tampung kita. Kalau ko terlebih berat dari pilot, silap-silap kau pula kena jadi pilot. hahaha.. Ni tipu jer..

 Pemandangan dari atas cukup mendamaikan, tenang je weyhh even panas lilit-lilit waktu ini. 



Perkenalkan Encik Amin, pilot yang membawa aku pusing melihat keindahan Kuala Kubu Bharu, Selangor. Ikutkan ini rakaman pertama yang tak jadi, 1st naik ada masalah teknikal dan menyebabkan aku terjatuh. Tiba-tiba payung tu tak buka habis, mujur Encik Amin ini sempat stop.


Ini rakaman kedua, alhamdulillah jatuh sekali bukan bermakna gagal sekali. Walhal jatuh tadi dah cuak. Lepas abang tu kata lari dik, alhamdulillah berjayalah, di awal penerbangan dah sampai ke atas abang tu suruh relax. Selang beberapa minit baru dapat mood relax. Abang pilot siap pasang music bagi menambah rentak naik ke puncak. Gambar atas ini boleh nampak, aku, Dibah dan adik saudara aku Nabila. Kami berlepas serentak, masing-masing enjoy dapat naik. Abang pilot yang membawa kami memang cukup berpengalaman. Tahu adjust mana patut. Dahlah bawa aku yang berat, tengah-tengah boleh lagi adjust Go Pro.


Jelas terpancar keseronokkan aku naik paragliding di KKB. Aku tunjuk mak aku video aku naik, dia kata muka orang takde perasaan naik. Dia macam mana berani sekalipun, adalah terdetik sikit perasaan takut nak terjun tu. Bila dah berada di puncak, hilang rasa takut. Tapi bila rasa seronok sangat tak mampu nak jerit apa-apa. Paling penting view dari atas memang cantik weyhh..


Besar rupanya kawasan Kuala Kubu Bharu ini. Keliling masih dipenuhi dengan pokok menghijau, hope kekal berpanjangan sampai akhir hayat. Dekat Selangor hanya ada 2 tempat untuk main paragliding ini, iaitu di Bukit Jugra, Kuala Langat dan juga Kuala Kubu Bharu, Selangor. Sebelum aku pergi KKB ini aku dah tanya untuk naik dekat Jugra, kalau Jugra nak naik, masa terbaik adalah pada bulan 3 da 4, bulan lain seeloknya naik di KKB. Sebab Jugra rendah sikit dan selalu takde angin. Kalau boleh naik dekat Jugra lagi best, tak sampai 20minit dah sampai dari rumah aku. 

Ikutkan aktiviti Pragliding ini dah lama, dan cukup popular dekat negara luar. Selain, aktiviti pragliding ini, maybe boleh try naik terjunan dekat jambatan By Pass Rawang, terjunan dekat air pun ada. Banyaklah aktiviti ekstream yang boleh cuba time waktu muda ini.


Berapa Kos Naik Pragliding di Kuala Kubu Bharu, Selangor ini?

Ramai gak tanya, naik pragliding ini berapa? Aku ambil dengan kkbparagliding. Sekarang dorang tengah buat PROMO seorang RM230 (normal price RM280, dan promo ini terhad pada mereka yang dah selesai 2nd dose vaccine dan habis tempoh idah 14 hari gituew). Tak sure, harga promo ini sampai bila, korang boleh usha page dorang. Ini bukan sponsor post ya. Aku naik kos sendiri, saje share dengan hangpa semua mana tahu nak naik akan-akan datang.

Promo Price

Fly on Weekdays - RM220 
Fly on Weekend / Public holiday - RM230 


Pakej Harga Termasuk;

  • Internal Protection Coverage
  • Video during flight (GoPro)
  • Transportation to Take-Off (4WD)


Pengalaman Naik Pragliding di Kuala Kubu Bharu, Selangor (KKB)

Apa yang aku boleh kongsikan, dari awal sampailah naik pragliding di sini memang best. Sampai pun tak ambil masa yang lama, aturcara dorang susun pun teratur, abang pilot yang bawa kami pun tak menakutkan-nakutkan orang yang nak naik, malah support lagi orang yang takut-takut nak naik. 


Duration naik pun tak terlalu kejap, around 10 minit jugalah dapat naik. Kalau angin lagi kuat, Insyallah dapat naik lagi lama. Video kami naik pun tak gegar malah kualiti HD lagi, berbaloi gila ambil dengan kkbparagliding ini. Lepas turun, akak kaunter siap-siap transfer video kita naik dekat phone. Make sure, korang punya memory phone ada space nak transfer. Dorang punya kualiti video agak berat nak transfer. Apa-apa pun kami enjoy naik pragliding di KKB. Kalau ada peluang nak repeat lagi. Abang-abang pilot ini pernah bawa anak kecik dan isteri naik paragliding lagi. Dapat juga usha gambar previous orang yang pernah naik.

Dari atas korang akan disajikan dengan pemandangan yang cukup indah. Korang akan nampak tasik, keindahan kota Kuala Kubu Bharu, betapa besarnya kawasan ini. Even aku orang Selangor, ini 1st time aku jejak kaki ke Kuala Kubu Bharu. Boleh tahan jauh juga nak ke sini. 



I landing turun ke bawah pun cantik okay, takdelah jatuh tergolek macam nangka busuk. Apa-apa pun we alls sangat enjoy. Lepas panas dan enjoy bermain paragliding ini, kami terus ke destinasi seterusnya iaitu pergi ke Alor Lempah, Jalan Ampang Pecah, Kuala Kubu Bharu. Ikutkan, dekat KKB ini banyak empangan, tapi kami bertiga pergi Alor Lempah, kawasan riadah yang Faizdicky viralkan awal bulan 11 kalau tak silap aku. Alor Lempah, Jalan Ampang Pecah, Kuala Kubu Bharu ini tak jauh mana pun dari tempat kami naik pragliding. Tapi, kiteorang tanya akak tu, punya jauh dia bagi sampai salah jalan. 


Nak waze takde line, alih-alih kami patah balik, then berhenti dekat kawasan ada line, usha balik port faizdicky pergi tu, finally jumpa juga. Kami stop di Alor Lempah ini kejap je, semata-mata nak makan bekalan yang dibawa dari rumah (mak aku payung nasi lemak). Dah kekenyangan, kami main air sikit-sikit, puas hati baru bergerak pulang ke Kuala Langat. 



Ikutkan keluarga aku bukan jenis yang suka tempat air sungai, air laut ini. Kalau boleh elakkan tempat air laut, dan air sungai ini. Tambah-tambah, hujung-hujung tahun, air pasang. Kalau korang ada anak kecik, minta pantau duduk sekali tepi dorang, elakkan anak berdikari sendiri. Air pasang ini tak kira kau pandai berenang sekalipun, kalau nak tenggelam memang tenggelam. Kiteorang datang just celup kaki dalam air je, tak berendam pun, boleh tahan licin batu-batu dekat sini. 

Kawasan Alor Lempah ini cukup bersih, dan terjaga, so kalau korang beriadah, berkelah dekat sini, jagalah kebersihan. Supaya orang lain datang dapat merasai keindahan kawasan ini okay.


See! Betapa deras air dekat empangan ini. Kami mampu snap gambar jerlah dari duduk dekat dalam air. Even badan dah terasa penat, kami cukup enjoy sehari suntuk menawan kota Kuala Kubu Bharu, Selangor ini.


Aku rasa sangat berbaloilah naik paragliding ini even mahal dia punya modal naik. Harga setanding dengan servis dia bagi memang tiptop. Kalau korang, tak tahu nak buat apa weekend dan suka akan aktiviti lasak macam ni, boleh try naik paragliding. For sure, korang rasa seronok dan tak pernah menyesal. Kalau aku terbang sorang ni, dah boleh sampai ke North Korea, sebab ada pilot bawa belakang dapat pusing KKB jerlah ceritanya.



Waktu weekend jerlah masa aku spend time untuk diri sendiri, waktu muda ni tak kawen lagi bolehlah pergi sana pergi sini. Apa yang penting hidup mesti kena enjoy geng! Nanti ada masa aku akan include video naik Paragliding dalam entry ini, masih dalam proses meng edit. Ini kira entry mukadimah, hahaha..


Apa-apa pun enjoy your reading! Thank you for reading my entry!


Reading Time:

Thursday, 18 November 2021

Hiking Bukit Kiara, Kuala Lumpur | Balik Pekena Ikan Bakar, Tanglin
11:25 pm 5 Comments

 Salam to all readers,


| Hiking Bukit Kiara, Kuala Lumpur | Balik Pekena Ikan Bakar, Tanglin | Last week aku hiking ke Bukit Kiara, Kuala Lumpur. Biasanya, sehari sebelum hiking kiteorang dah plan nak ambil gambar dekat port mana cantik after melihat beberapa review daripada sumber carian google. Tapi malangnya, kali ini hiking hati tak banyak syok weyhh..Kami sesat ibarat tak jumpa arah tuju, memandangkan hutan ini tak banyak petunjuk arah.


Bukan, kami je tak jumpa petunjuk arah, ramai lagi hiker yang lain. Mostly yang naik sekali haritu 1st time naik. Adoii frustnya, mujurlah ada jumpa 1 spot yang kami jumpa. Had lain tak jumpa. Konon ada waterfall, haram tak jumpa juga. Jumpa mini waterfall je. Jomlah aku share trek kami naik minggu lepas.


Kalau korang nak ke sini, waze je Taman Bukit Kiara, nanti jumpa. Korang jangan terkejut pula masuk taman. Sebab dalam taman Bukit Kiara inilah ada trail hiking, ia banyak laluan pintu masuk. Tapi trail hiking dalam hutan tak banyak petunjuk arah. Ramai orang confuse nak lalu mana. Sini trail naik basikal pun ada, selain berjalan. Jom tengok keindahan Bukit Kiara.


Bamboo Eye

Dalam banyak-banyak port, Bamboo eye yang kami dapat jumpa. Port lain hilang dari radar, mujur dapat turun dengan selamat. Kawasan mendaki di sini ada mendatar, landai, menaik, dan mencuram. Trek disini sesuai juga untuk beginner yang baru nak start hiking pun boleh. Tapi aku prefer korang naik Bukit Wawasan pun okay juga untuk permulaan.





Lama juga kami berhenti bergambar dekat bamboo eye ini. Korang boleh lihat pokok bamboo ini menyerupai bebola mata manusia tak? Kami gabungkan sahaja gambarnya, mana ada boleh jadi dua mata.


Kena berhati-hati lalu trail sini memandangkan ramai orang bawa basikal dalam trek ini juga. So jalan pandang depan okay?









Sebelum masuk Taman Bukit Kiara ini, seperti biasa kena patuh SOP dan scan bar code MySejahtera. Dah masuk korang kena jalan sikit, nanti ada trek masuk ke hutan. Dia banyak pintu, so follow je yang dah masuk tu.






Kami berjalan jauh, alih-alih keluar ikut pintu lain. Nak balik ke kereta pun guna Waze. heheh.. Nak patah balik keluar dari pintu masuk utama memang idaklah punya jauh nak menapak. Mujur pintu kami keluar ini dekat sikit tempat parking kereta. Masing-masing frust, sebab tak jumpa port tempat menarik. Waterfall pun tak jumpa. Apa-apa pun, balik kami pergi pekena Ikan Bakar Pak Din.


Dulu, Wan (roomate aku) selalu bawa aku ke sini, memandangkan dia kerja klinik kesihatan depan tu kejap. Memang boleh tahan sedap ikan bakar pak din ini, tup-tup baru ini viral dekat twitter Pak Din Ikan Bakar. Aku ingat tempat lain, rupanya sama kedai yang Wan bawa aku.


Pekena Ikan Bakar Pak Din, Tanglin Memang Padu



Biasalah, viral je mesti tengah ramai. Waktu kiteorang sampai ini kira tak ramai lagi. Time kiteorang balik, berderet orang beratur. Kalau korang taknak makan ikan bakar korang boleh je makan nasi ayam, goreng-goreng dekat gerai lain yang ada dekat sini. 


Punyalah masing-masing kelaparan, mujur ikan bakar panas-panas lagi memang sedaplah makan tengahari. Air asamnya pun cukup rencah. Sorang lagi tu patah balik mai sini nak bungkus tok laki, sebab gerai Pak Din Ikan Bakar ini terima cash sahaja. Tak boleh nak bayar pakai debit. So makesure korang ada banyak cash mai sini. 


Macam-macam jenis ikan bakar ada, antaranya ikan keli, cencaru, siakap, talapia, kembung. Selain ikan, korang boleh try juga makan ayam bakar ataupun sotong bakar dia pun nampak gemuk-gemuk. Sini konsep layan diri, beratur ambil nasi, cedok lauk sendiri, terus ke belakang pilih ikan bakar apa nak ambil, cari meja (meja pun limited), ambil air sendiri (ada oren, sirap, limau ais). Tunggu je abang/kakak datang kira. Nak balik nanti baru bayar.



Hiking Bukit Kiara, Kuala Lumpur | Balik Pekena Ikan Bakar, Tanglin

Apa-apa pun memang puas hatilah. Sungguhpun kecewa hiking Bukit Kiara, perut dapat diisi dengan makanan sedap. Harga? Aku punya RM18. Kawan punya RM17 dan seorang lagi RM18 juga tak silap. So, 1 kepala kira RM20 datang sini. Bolehlah kalau siapa yang mengidam nak makan ikan bakar area KL, boleh datang sini.

Waze je, Ikan Bakar Tanglin, sebab ia betul-betul berhadapan dengan klinik kesihatan Tanglin. Senang akses, paling penting tempat parking disediakan. Bukan setiap hari kecuali hari Ahad kalau tak silap aku.


Iini sahajalah perkongsian aktiviti hujung minggu aku last week. 


Thank you for reading guys!

Reading Time:

Monday, 8 November 2021

Eskayvie Diffenz Junior Perlindungan Untuk Kanak-Kanak
8:11 pm 3 Comments

 Salam to all readers.

Eskayvie Diffenz Junior Perlindungan Untuk Kanak-Kanak | Bercakap pasal perlindungan, buat masa ni memang penting untuk kita menekankan aspek perlindungan diri dari segi tingkatkan sistem pertahanan badan dan kebersihan agar tidak dijangkiti dengan jangkitan kuman dan virus. Lagi-lagi selepas PM umumkan boleh rentas negeri dan bebas kemana-kemana.


Bebas bukan tiket untuk kita alpa dengan SOP yang disarankan oleh kerajaan. Memang penting kita jaga SOP ni supaya kita dapat putuskan rangkaian Covid-19. Perit tau kalau kita positif dan kena kuarantin ni. Aku antara salah seorang yang kena kuarantin sebab housemate aku positif.


Sekarang ni kita dah pun masuk ke Fasa ke-4 pelan pemulihan negara dan dah banyak sektor ekonomi dan aktiviti sosial telah pun dibuka. Sekolah pun dah buka sekarang ni. Ikutkan ramai juga ibu bapa yang risau dengan keselamatan anak masing-masing. 


Bagi yang dewasa dan remaja dari umur dari 12 – 17 tahun, ramai yang dah vaksin dan lengkap 2 dos. Tapi kanak-kanak bawah 12 tahun? Mereka ni masih belum layak untuk terima vaksin. Jadi mereka ni tersangat-sangat la berisiko tinggi untuk terdedah dengan kuman dan virus. 


Jadi apa persediaan ibu bapa untuk pastikan anak-anak ni terhindar dari jangkitan kuman dan virus?


Diffenz Junior Suplemen Kesihatan Khas Untuk Kanak-Kanak




Pada 27 Oktober yang lepas, Syarikat bumiputera sepenuhnya, Eskayvie Sdn Bhd yang menjadi peneraju dalam penghasilan suplemen kesihatan tempatan mengorak langkah melancarkan produk vitamin terbaharunya, Diffenz Junior di satu majlis yang diadakan di Hotel St Regis, Kuala Lumpur.


Produk berkenaan khusus untuk golongan kanak kanak dan bertepatan dengan situasi pandemik semasa COVID-19 menuju endemik.



“Diffenz Junior menjadi inovasi terbaharu kami bagi membantu ibu bapa untuk memberi perlindungan terbaik bagi kanak-kanak di musim pandemik ini.


"Dalam keadaan sekarang, sistem imun yang baik adalah sangat penting dan Eskayvie sentiasa berusaha memberikan sokongan diperlukan untuk setiap peringkat umur,” kata Ketua Pegawai Eksekutif Eskayvie, Dr Syid Ayob Syid Mustafa Al Qudri.


Kanak-Kanak Usia Bawah 12 Tahun Berisiko Tinggi Terdedah Kepada Jangkitan




Walaupun Malaysia telah mencapai status vaksinasi lengkap sebanyak 94.6 peratus bagi individu dewasa, anak-anak di bawah usia 12 tahun masih belum mendapat perlindungan sepenuhnya.


"Justeru mereka berisiko serta sangat terdedah kepada jangkitan kuman dan virus. Diffenz Junior melengkapi keperluan itu.



"Tabiat pemakanan yang tidak seimbang selain kurang melakukan aktiviti riadah di luar rumah disebabkan pandemik, menyebabkan mereka cenderung mengalami sistem imun yang lemah," katanya lagi.


Dr Syid Ayob berkata, pihaknya memahami kerisauan ibu bapa tentang keselamatan anak-anak di bawah usia 12 tahun yang masih belum mendapat suntikan vaksin.



"Diffenz Junior dirumus secara saintifik menggabungkan bahan utama iaitu Cendawan Susu Harimau, Buah Camu-camu, Kolostrum, Multivitamin, Vitamin C dan Vitamin D.

"Gabungan ramuan kaya antioksidan, vitamin dan flavonoid semulajadi ini mampu memberi perlindungan terbaik kepada kanak-kanak.

"Tablet kunyahan perisa oren yang enak ini bukan saja untuk menyokong sistem imun, malah turut membantu tumbesaran anak dan seterusnya menjadikan mereka kekal sihat dan bertenaga sepanjang hari,” katanya.





Sementara itu, Pengarah Urusan Eskayvie, Kartika Wati Mohamed menambah pelbagai aktiviti pemasaran dan jualan telah dirangka sepanjang Oktober dan November ini.

"Ia untuk memberi kesedaran kepada pentingnya penjagaan sistem imun untuk seisi keluarga terutamanya kanak-kanak.



“Selaras dengan visi Memperkasakan Kesihatan dan Ekonomi Ummah, Eskayvie mensasarkan jualan sebanyak RM300 juta pada tahun 2022. Eskayvie sangat jelas dengan misi untuk membantu lebih 50,000 usahawan Eskayvie Nexus di seluruh Malaysia pada 2022 bagi mencapai matlamat kewangan yang lebih baik,” katanya.

Majlis turut diserikan dengan kehadiran duta Eskayvie, Datuk Aznil Nawawi.

Pada majlis tersebut juga, diadakan penyampaian anugerah bagi menghargai usahawan Eskayvie Nexus di atas pencapaian cemerlang dan luar biasa mereka sepanjang 2021.

Lengkapkan Anak-Anak Dengan Perlindungan

So, ualls sebagai ibu bapa yang bertanggungjawab, adalah satu kewajipan untuk pastikan anak-anak mempunyai perlindungan untuk terdedah dengan jangkitan kuman dan virus. 

Anak-anak membesar dengan sihat adalah satu kebahagian untuk ibu bapa. Betul tak? Jadi, pastikan anak-anak ini mempunyai perlindungan yang sewajarnya.

Untuk maklumat lanjut mengenai produk Diffenz Junior ini, korang boleh layari laman sesawang www.eskayvie.com atau pautan media sosial berikut.


Thank you for reading!

Reading Time:

Friday, 5 November 2021

Remaja Wanita dari Golongan B40 Bakal Menerima Agihan Tuala Wanita Setiap Bulan!
10:19 pm1 Comments

 Salam guys!


Dalam zaman miliniem ini pelbagai jenama pads berada di pasaran seperti Kotex, Libress, Pods, dan macam-macam lagi. Even banyak di pasaran belum tentu lagi sesuai dengan kulit wanita, ada yang sensitive dengan certain brand terpaksa memilih brand yang lain yang sesuai dengan kulit. Sebungkus pads pun belum tentu cukup untuk seminggu. Kalau yang heavy period pada hari pertama kena tukar 3 kali dalam sehari.


Bila covid melanda negara dan dunia, kehidupan orang rakyat marhaein bertukar 360 darjah yang senang merasailah kehidupan orang susah dahulu. Orang susah makin bertambahlah susahnya. Walaupun pads nampak ringkas dan senang, dipakai pula sebulan hanya 7 hari, sebungkus dalam 10 keping tapi harga sebungkus cecah RM7 dan ke atas. Bergantung pada brands yang ada di pasaran. Bila pakai yang terlalu murah, kulit masing-masing sensitive, bila beli terlalu mahal belum tentu sesuai juga.




Dulu makanan tak banyak macam sekarang. Sekarang, pelbagai makanan ada, yang diawet yang tak diawet, jamu, supplement, kadang-kadang apa yang kita makan tu semua memberi impak kitaran haid kaum wanita. 


Baru-baru ini, aku terbaca 1 tweet yang ditweet seorang remaja lelaki yang mempertikaikan bantuan tuala wanita buat remaja dari keluarga B40. Captionnya jelas menyatakan dia mempertikaikan why perlu bagi bantuan tuala wanita, harga bukan mahal pun katanya. Dik, awak seolah-olah bercakap awak pernah mengalami period. Dah lah kau lelaki, lepas tu sembang macam kau period tiap-tiap bulan.


Bagi kau memang murah dik, tapi dengan keadaan ekonomi terjejas hampir 2 tahun ini, kadar kemiskinan pun meningkat. Orang nak beli sesuap nasi pun tak berduit inikan nak beli pads. Justeru, bantuan aku sokong sangat dengan belanjawan akan datang dimana ada peruntukan untuk remaja dari keluarga B40 akan menerima kit asas kebersihan setiap bulan.


Hal bagi bagi bertujuan untuk meningkatkan aspek kesihatan dan kebersihan untuk para remaja wanita untuk elakkan sebarang risiko penyakit dan tercicir. Why not korang layan filem PadMan dekat Netflix, betapa miskinnya negara India untuk membeli sekeping pads. Tambah penduduknya tak ada didedahkan dengan kelebihan pakai pads. Kalau kita rasa susah, percayalah ada orang lagi susah dari kita. Janganlah kita mendabik dada dengan apa yang kita ada sekarang.


Btw, pads Kotex sekarang dah berwajah baru guys! Cantik gilaaaa...

Remaja Wanita dari Golongan B40 Bakal Menerima Agihan Tuala Wanita Setiap Bulan!


Jenama Kotex jugalah aku boleh goo, baik pantiliner dengan pads nya. Sebab? Takde kebocoran, pelekat pun tahan, panjang dan tebal.


Thank you for reading guys!




Reading Time: