Salam to all readers,

First Time Try Period Underwear Go&Move™ — Worth It Ke Tak? | Entah kenapa lately ni makin kerap nampak orang share pasal period underwear. Dari TikTok sampai ke blog, semua macam convince cakap benda ni life-changing. Tapi biasalah… kita ni jenis yang kena try sendiri baru percaya.

Awalnya memang rasa pelik.

Serius ke pakai seluar dalam je tanpa pad? Tak rasa “insecure” ke? Tak bocor ke? Tambah diri aku ni jenis cepat panic, setiap kali period je, mesti aku standby kain batik kalau nak duduk mana-mana, takut melekat. 

Sampailah satu hari, member sendiri cerita dia dah cuba. Dari situ terus terdetik—okay, maybe this is the time untuk aku try juga. So kali ni aku pilih Go&Move™ Period Underwear. Nak tengok sendiri, betul ke sehebat yang orang kata tu.

Apa Itu Period Underwear Ni?

Untuk yang masih blur, period underwear ni sebenarnya seluar dalam yang direka khas untuk serap darah period—tanpa perlu pakai pad atau pantyliner. Senang cerita tak perlu pakai pad pun.

Yes, just pakai macam biasa… dan itu sahaja.

Jadi aku memilih untuk try Go&Move™  underwear. Kalau korang nak tahu, brand Go&Move™ ini datang dari negara Taiwan dan antara pioneer untuk underwear brand. Kalau korangbeli underwear dari brand Go&Move™  ini, korang akan dapat packaging jenis clean & premium. Siap ada label manufacturing dan expiry date (boleh tahan sampai 10 tahun tau!). YES!! Boleh tahan sampai 10 tahun kalau nak letak dekat storeroom, tapi bila korang pakai masa period je, boleh pakai up to 2 tahun sebab ni hygiene produk, still kena tukar. Ia didatangkan dengan pelbagai jenis saiz iaitu high & mid waisted dan mempunyai 2 warna.

Jadi, aku decide untuk try 2 jenis dahulu iaitu Mid-Waisted Rayon Leak-Proof Briefs- Day Time Moderate Flow & Mid-Waisted Seamless Leak-proof Briefs-Overnight Moderate Flow. Saja start slow dulu. Kalau ngam, baru tambah koleksi nanti.

Apa Yang Buat Go&Move™ ini Berbeza?

Yang buat aku curious sangat—dia ada 3 layer fabric technology. Boleh lihat gambar dibawah.

Jangan risau, Go&Move™ Period Underwear ini telah diuji dan disahkan bebas daripada bahan kimia berbahaya seperti PFAS. Malah, ia turut mendapat pensijilan keselamatan daripada SGS, menjadikannya pilihan yang lebih selamat dan mesra untuk kulit sensitif.

Maknanya bukan kain biasa. Setiap layer ada fungsi tersendiri:

• serap cecair dengan cepat
• kunci kelembapan
• elak bocor
• kekalkan rasa kering

 

Dan paling penting—tak nampak tebal pun dari luar.

Kelebihan Yang Buat Aku Berani Nak Try Go&Move™  Underwear.

Antara yang betul-betul buat aku rasa “okay, maybe boleh percaya ni”:

• Boleh serap sehingga 30ml (lebih kurang 3 pad, 1 pad 10ml) both daytime & nightime absorbs up to 3 pads (for moderate flow)
• Teknologi leak-proof (kalis bocor)
• Breathable & ultra thin (tak panas, tak bulky)
• Odor-free & antibacterial

Size pun lengkap dari S sampai XXXL, so memang inclusive untuk semua. Tak payah runsing kot-kot takde size.

Ia didatangkan dengan patented leakproof technology, which means the period will be stop right of the edge (you can see above picture daytime underwear, the third layer fold at both 2 sides)

 

First Time Pakai — Nervous Tu Ada

Disebabkan ini first time, aku tak berani terus pakai hari pertama period. Tahu jerlah, kalau first da mesti heavy, dan aku pun cuak. Aku start hari ketiga—flow masih heavy tapi tak terlalu ekstrem.

Masa first pakai tu… jujur memang rasa macam,
“Eh okay ke ni?” betul ke tak bocor?

Tapi lepas beberapa jam… rasa tu slowly hilang. Paling syok sangat sebab selesa pakai takde rasa gatal-gatal. Kalau kita pakai pad, ada masa dekat bahagian Miss V tu rasa gatal-gatal dan tak selesa. Had ni tidak ya.

Apa Yang Aku Rasa Sepanjang Pakai Period Underwear Go&Move™

1)    1) Selesa Yang Tak Dijangka
Ini paling surprising. Kain dia lembut, tak panas walaupun pakai lama. Bila pakai 8 jam tak rasa gatal-gatal  sebab 3-layer dekat gusset zinc ion antibacterial, takkan inhibit bakteria, jadi pun takde bau macam you guys pakai pad. Yang best, tak ada rasa “basah” macam kita bayangkan. Permukaan dia still rasa kering.

 

2)     2) Zero Leaking — Ini Yang Paling Penting
Honestly, ini biggest concern aku. Tapi sepanjang pakai—siang sampai malam, termasuk bergerak aktif—memang tak ada leaking. Untuk overnight version, coverage belakang dia lebih luas. Jadi tidur pun rasa secure, tak ada drama cadar kotor ke apa.

 

3)    3) Tak Perlu Fikir Banyak Benda
Kalau pakai pad, kita selalu overthink:

• pad senget ke
• dah penuh ke
• bocor ke

Dengan period underwear ni… semua tu tak ada. Pakai je, jalan macam biasa. Simple.

4)    4) No Odor — Lebih Confident
Ini satu lagi benda yang aku perasan. Walaupun pakai lama, tak ada bau yang mengganggu. Rasa lebih yakin especially kalau keluar lama atau jumpa orang.

 

5)    5) Mudah & Jimat Dalam Jangka Panjang
Lepas ini tak payah dah susah-susah spend money beli pad..
Tak perlu tukar setiap few hours.

Lepas pakai, basuh dan guna balik.

Senang + eco-friendly juga sebenarnya.

 Cara Penjagaan Period Underwear Go&Move™

  1. Rendam & cuci perlahan

Rendam seluar dalam dalam air sejuk bersama detergen lembut selama 3–5 minit. Gosok perlahan dan bilas hingga bersih. Bila gosok jangan guna brush sebab gusset ungu jadi kasar (first layer fabric halus originally, darah keluar senang), guna tangan je lah. Elakkan penggunaan peluntur dan jangan gunakan mesin pengering.

2. Basuhan mesin (opsyenal)

Jika menggunakan mesin basuh, masukkan seluar dalam ke dalam beg pakaian terlebih dahulu. Gunakan mod basuhan lembut dengan air sejuk untuk menjaga kualiti fabrik.

3. Pengeringan

Gantung kering di dalam rumah untuk mempercepatkan proses pengeringan dan mengekalkan bentuk kain.

Nota: Untuk kita kaum perempuan nak solat, ada baiknya kita asingkan panty ketika suci dan haid. Kebersihan lebih terjaga, sebab masa kita datang haid, bakteria senang lekat, so ada baiknya kita asingkan siap-siap supaya tak bercampur dengan yang bersih.

Overall Experience Pakai Go&Move™ Period Underwear— Berbaloi Ke?

Honestly… ya, berbaloi untuk cuba. Aku sendiri pun tak sangka akan suka. Dari rasa skeptical terus jadi curious nak guna lagi.

Next step?

Aku nak test pakai hari pertama period pula—nak tengok betul-betul performance dia masa heavy flow yang paling peak.

Tapi setakat ni, memang boleh kata:

✔ Material lembut & ringan + selesa

✔ Breathable and stretchable, tak buatkan Miss V gatal

✔ Mudah nak cuci

✔ Lebih confident

Kalau korang jenis yang selalu struggle dengan pad (panas, gatal-gatal, rimas, bocor), mungkin boleh consider untuk try period underwear ni.

Kalau korang nak dapatkan period underwear Go&Move™ ini boleh terus tengok dibawah dan jangan lupa redeem diskaun:

Promo code utk readers & followers: AZWAR10, register member dekat website & dapat 10% diskaun atas pembelian RM100

Daytime: https://gmm.fyi/azwarblog1

Nighttime: https://gmm.fyi/azwarblog2

#leakproof #periodunderwear #periodpanties #GoAndMove #NoMoreLeaks #periodtalk

| 21 April 2026, Kuala Lumpur | Hari ini aku rasa bangga sangat bila tengok satu lagi anak Malaysia melangkah jauh ke pentas dunia. Dalam satu sidang media yang diadakan, penyanyi berbakat JessC berkongsi tentang perjalanan dan kejayaan terbarunya yang semakin mendapat tempat di hati peminat antarabangsa.

Apa yang menarik perhatian aku, karya JessC bukan sekadar lagu biasa — dia tampil dengan pendekatan pelbagai bahasa yang akhirnya berjaya menembusi pasaran global. Bayangkan, lagu-lagu dia kini dimainkan di negara seperti China, Amerika Syarikat, Eropah, Indonesia dan Australia. Malah, ada juga yang berjaya masuk carta radio di China dan Indonesia. Secara tak langsung, ini memang bukti kuat bahawa muzik dari Malaysia juga mampu berdiri sebaris di peringkat dunia.

Lebih membanggakan, platform muzik antarabangsa seperti Rolling Stone (Australia & UK) turut menamakan JessC sebagai “New Artists to Watch”. Bukan calang-calang pengiktirafan tu. Dalam masa yang sama, dia juga berjaya meraih pelbagai anugerah seperti di InterContinental Music Awards (ICMA) dan LIT Music Awards. Antara yang mencuri perhatian termasuk “Best Asian Pop” untuk lagu My Style, serta anugerah Platinum “Best World Music” untuk beberapa lagu lain seperti Expose dan Mari Menari Raya.

Bila dengar JessC sendiri berkongsi, dia pun tak sangka karya dalam tiga bahasa boleh diterima sejauh ini. Tapi itulah indahnya muzik — bila ikhlas, ia boleh tembus semua batas bahasa dan budaya.

Satu lagi yang aku suka, bila dia cerita tentang kolaborasi bersama Dato’ AC Mizal. Lagu Raya mereka bukan saja popular di sini, tapi turut sampai ke pasaran antarabangsa termasuk UAE, UK dan Amerika Selatan. Malah, video Satu Suara Raya pun berjaya masuk festival filem pendek di Jepun. Rasa macam budaya kita pun ikut ‘terbang’ sama ke luar negara.

Dalam kesibukan sebagai artis, rupanya JessC juga sangat aktif dalam sukan. Dia pernah menang banyak pingat dalam wushu dan pingpong di peringkat antarabangsa. Dari situ kita boleh nampak betapa disiplin dan gaya hidup sihat memainkan peranan besar dalam kejayaan dia hari ini.

Apa yang paling aku tersentuh, bila JessC cakap dia memang minat lagu-lagu Raya Malaysia dan ada impian untuk bawa elemen budaya ini ke seluruh dunia. Simple, tapi besar maknanya — memperkenalkan Malaysia melalui muzik.

Akhir kata, dia tak lupa ucap terima kasih kepada pasukan, peminat dan keluarga yang sentiasa menyokong. Dan sebagai pendengar, aku harap perjalanan dia akan terus berkembang dan memberi inspirasi. Kadang-kadang, kejayaan seseorang itu bukan sekadar tentang diri dia — tapi juga tentang bagaimana dia membawa nama negara bersama.

Thank you for reading!

Dalam usaha memperkukuh kesedaran kesihatan wanita di Malaysia, Pantai Hospital Kuala Lumpur (PHKL) tampil dengan satu inisiatif yang lebih dekat dengan komuniti melalui penganjuran sesi eksklusif “Sip & Share” Café Talk. Program ini dianjurkan dengan kerjasama Parenthood Media bersama komuniti KitaParents, sebagai satu platform santai untuk membincangkan isu kesihatan wanita secara lebih terbuka dan inklusif.

Sesi sulung yang bertemakan “Perimenopause Unfiltered” ini telah berlangsung pada 17 Mac 2026 di Cyberjaya. Ia sekali gus menandakan pelancaran rasmi kempen “What Women Want (For Health)” oleh PHKL bagi tahun ini, yang memberi fokus kepada keperluan sebenar wanita dalam aspek kesihatan.

Perimenopause PHKL: Merungkai Kekeliruan dan Stigma

Perimenopause merupakan satu fasa peralihan biologi yang sering kali kurang difahami oleh wanita. Dalam banyak keadaan, simptom yang dialami seperti perubahan emosi, keletihan dan ketidakseimbangan diri sering disalah tafsir sebagai tekanan biasa atau tanda penuaan.

Melalui inisiatif ini, PHKL mengambil pendekatan proaktif untuk merapatkan jurang antara pengetahuan klinikal dan pengalaman sebenar wanita. Sesi ini menampilkan Dr Premitha Damodaran, Pakar Perunding Obstetrik & Ginekologi dari PHKL serta ahli lembaga International Menopause Society (IMS), yang mengetuai perbincangan interaktif bersama para peserta.

Menurut beliau, ramai wanita melalui fasa perimenopause dalam keadaan keliru dan terasing kerana kurangnya pendedahan awal mengenai perubahan hormon yang berlaku dalam tubuh. Kesedaran yang tepat amat penting agar wanita dapat memahami keadaan diri dan seterusnya mengurus kesihatan dengan lebih yakin dan berinformasi.

Pendekatan Komuniti yang Lebih Terbuka

Berbeza dengan seminar kesihatan konvensional, konsep “Sip & Share” mengetengahkan suasana santai ala kafe yang menggalakkan komunikasi dua hala secara lebih jujur dan selesa. Para peserta yang terdiri daripada ibu-ibu dalam komuniti Parenthood dan KitaParents terlibat dalam sesi perbincangan berpandukan kad soalan berfokus.

Pendekatan ini berjaya membuka ruang kepada dialog yang lebih autentik, di mana para peserta dapat berkongsi pengalaman sebenar tanpa rasa dihakimi. Selain itu, sesi soal jawab secara tanpa nama turut diadakan bagi memberi peluang kepada peserta mengemukakan soalan sensitif secara lebih terbuka. Soalan-soalan ini kemudiannya dijawab secara profesional oleh pakar dalam suasana yang selamat dan menyokong.

Mengukuhkan Sokongan Komuniti Wanita

Program ini turut diakhiri dengan majlis berbuka puasa dan sesi jaringan sosial yang memberi peluang kepada peserta untuk berinteraksi secara lebih santai. Momen ini bukan sahaja mengeratkan hubungan komuniti, malah membuka ruang untuk wanita saling berkongsi pengalaman dan memberi sokongan emosi antara satu sama lain.

Pendekatan ini jelas menunjukkan bahawa kesedaran kesihatan bukan sekadar penyampaian maklumat, tetapi turut melibatkan elemen sokongan sosial yang memainkan peranan penting dalam kesejahteraan wanita.

Komitmen Berterusan Terhadap Kesihatan Wanita

Melalui kempen ini, Pantai Hospital Kuala Lumpur menegaskan komitmennya sebagai hospital kuaternari yang bukan sahaja menyediakan kepakaran perubatan, malah turut berperanan sebagai platform sokongan holistik untuk wanita.

Perimenopause adalah satu fasa penting dalam kehidupan yang tidak seharusnya dilalui secara bersendirian. Wanita yang mengalami simptom berpanjangan atau menjejaskan kualiti hidup disarankan untuk mendapatkan nasihat pakar.

Dengan adanya sokongan daripada pakar di PHKL, wanita kini mempunyai akses kepada panduan yang tepat serta pelan pengurusan kesihatan yang lebih menyeluruh, demi kesejahteraan diri yang lebih baik.

 KUALA LUMPUR – Menjelang Aidilfitri, selain juadah tradisi dan pakaian baharu, ramai juga menantikan kemunculan iklan raya yang mampu menyentuh hati. Tahun ini, D’Herbs tampil dengan kelainan menerusi brand film terbaharu bertajuk “Ya, Abah Saya Security”. Karya ini bukan sekadar memikat perhatian, malah menggugah emosi penonton dengan kisah pengorbanan seorang bapa yang bekerja keras demi masa depan anak-anaknya, walaupun hanya mengenakan uniform sebagai pengawal keselamatan.

Filem pendek ini dilihat bukan sekadar promosi produk, sebaliknya sebuah kisah yang jujur dan dekat dengan realiti masyarakat, khususnya mengenai pengorbanan seorang bapa dalam memastikan kebahagiaan keluarganya.

Diterbitkan oleh D’Herbs dengan kerjasama Tangerine Pictures serta diarahkan oleh Bobby Husaini, naskhah ini mengangkat kehidupan seorang pengawal keselamatan — satu pekerjaan yang sering dipandang remeh, namun sarat dengan nilai maruah dan dedikasi.

Menurut pengasas D’Herbs, Dato’ Aliff Syukri, karya ini dihasilkan bagi menyampaikan mesej yang lebih mendalam berbanding iklan komersial biasa.

“Setiap tahun kita melihat iklan raya yang menyentuh hati, tetapi saya mahukan sesuatu yang benar-benar dekat dengan kehidupan sebenar. Kisah ini mencerminkan realiti ramai keluarga yang berjuang demi masa depan anak-anak mereka,” ujar Aliff.

Beliau berharap masyarakat dapat mengubah perspektif terhadap pekerjaan yang sering dipandang ringan, kerana setiap pekerjaan mempunyai nilai tersendiri, terutama apabila ia dilakukan demi keluarga.

“Kadang-kadang kita terlalu cepat menilai pekerjaan orang lain. Hakikatnya, di sebalik uniform seorang pengawal keselamatan, ada seorang bapa yang gigih berjuang demi masa depan anaknya,” tambah beliau.

Watak bapa dalam filem ini dibawakan oleh pelakon berkaliber Azhan Rani, yang berjaya menjiwai karakter seorang lelaki sederhana namun penuh kasih sayang terhadap keluarganya. Azhan mengakui watak tersebut memberi kesan emosi yang mendalam sepanjang penggambaran kerana kisahnya sangat dekat dengan realiti kehidupan masyarakat.

“Watak ini bukan sekadar seorang pengawal keselamatan, tetapi melambangkan pengorbanan seorang bapa yang tidak pernah mengharapkan balasan,” kata Azhan.

Sementara itu, pengarah Bobby Husaini menegaskan kekuatan utama naskhah ini terletak pada kejujuran penceritaannya. Menurut beliau, pendekatan yang ringkas tetapi sarat emosi menjadikan filem pendek ini mampu menyentuh hati penonton tanpa perlu bergantung kepada elemen dramatik yang berlebihan.

Selain Azhan Rani, filem ini turut dibintangi oleh Mikael Noah, Niezam Zaidi dan Megat Sharizal yang masing-masing memainkan peranan penting dalam memperkukuhkan naratif keseluruhan.

“Ya, Abah Saya Security” dijadualkan mula ditayangkan kepada umum melalui platform media sosial pada 12 Mac ini.

Melalui karya ini, D’Herbs bukan sahaja menyumbang kepada tradisi iklan raya yang menyentuh hati, tetapi juga membuka ruang untuk masyarakat menghargai pengorbanan ibu bapa serta nilai sebenar sebuah pengorbanan dalam institusi keluarga.

Selamat menonton! Jangan lupa sediakan tisu siap-siap.

Pengisian e-Filing 2026 boleh dilakukan di atas talian iaitu di portal rasmi Lembaga Hasil Dalam Negeri ataupun di MyTax

Buat mereka yang pertama kali masuk alam pekerjaan dan pendapatan layak untuk cukai, boleh dapatkan NO PIN terlebih dahulu dan aktifkan sijil digital dalam talian menerusi portal MyTax bagi memudahkan proses pengisian e-Filing 2026 sepenuhnya. Semua benda dihujung jari sahaja. 

Cara Buat e-Filing 2026 Kali Pertama (Panduan Lengkap Lapor Cukai LHDN)

Setiap tahun, pembayar cukai di Malaysia perlu mengemukakan laporan cukai pendapatan melalui sistem e-Filing yang disediakan oleh Lembaga Hasil Dalam Negeri Malaysia.

Bagi e-Filing 2026, laporan yang dibuat adalah untuk Tahun Taksiran 2025.

Kalau anda baru pertama kali nak buat e-Filing, jangan risau. Prosesnya sebenarnya agak mudah asalkan anda tahu langkah yang perlu diikuti.

Dalam artikel ini saya kongsikan cara buat e-Filing 2026 langkah demi langkah, termasuk dokumen yang perlu disediakan sebelum log masuk ke portal MyTax.

Persediaan Sebelum Buat e-Filing 2026

Sebelum anda mula mengisi e-Filing 2026, ada beberapa dokumen penting yang sebaiknya disediakan terlebih dahulu. Bila semuanya sudah lengkap, proses isi borang nanti akan jadi lebih cepat dan mudah.

1. Borang EA / EC (Penyata Gaji Tahunan)

Pertama sekali, pastikan anda sudah menerima Borang EA daripada majikan.

Borang ini mengandungi maklumat penting seperti:

• Jumlah pendapatan tahunan

• Caruman KWSP dan PERKESO

• Jumlah PCB (Potongan Cukai Bulanan)

Maklumat dalam borang EA ini akan digunakan semasa mengisi borang e-Filing LHDN nanti.

2. Kumpulkan Resit Pelepasan Cukai

Sebelum mengisi e-Filing, sebaiknya kumpulkan semua resit yang layak untuk pelepasan cukai.

Antara yang biasa dituntut ialah:

• Pembelian buku

• Peralatan sukan

• Bil internet

• Peranti digital

• Caruman SSPN

Resit-resit ini perlu disimpan sekurang-kurangnya 7 tahun sebagai bukti sekiranya diminta oleh pihak LHDN.

3. Semak Maklumat Akaun Bank

Pastikan nombor akaun bank anda betul dan aktif dalam sistem.

Ini penting kerana jika berlaku lebihan bayaran cukai, pihak LHDN akan membuat bayaran balik (refund) terus ke akaun bank anda.

Cara Daftar Akaun MyTax Untuk e-Filing 2026

Untuk mengisi e-Filing 2026, anda perlu log masuk ke portal MyTax.

Bagi pengguna kali pertama, anda perlu melalui beberapa langkah berikut.

Step 1: Daftar & Dapatkan No TIN

Langkah pertama ialah membuat e-Daftar di portal MyTax untuk mendapatkan Nombor Pengenalan Cukai (TIN).

Nombor ini merupakan nombor rujukan cukai individu yang digunakan oleh LHDN.

Step 2: Mohon No PIN MyTax

Selepas mendapat nombor TIN, anda perlu memohon No PIN MyTax.

Permohonan boleh dibuat melalui:

• Borang e-CP55D, atau

• Kaedah imbasan wajah (e-KYC) dalam sistem MyTax.

Tarikh Akhir e-Filing 2026 Yang Perlu Anda Tahu

Sebelum saya akhiri perkongsian ini, jangan lupa ambil perhatian tentang tarikh penting e-Filing 2026 yang diumumkan oleh Lembaga Hasil Dalam Negeri Malaysia.

Sistem e-Filing untuk Tahun Taksiran 2025 telah dibuka bermula 1 Mac 2026. Jadi pastikan anda tidak terlepas tarikh akhir berikut:

• Borang BE – 30 April 2026 (Individu makan gaji / tidak berniaga)

• Borang B – 30 Jun 2026 (Individu yang mempunyai perniagaan)

• Borang E – 31 Mac 2026 (Majikan)

Sebaiknya jangan tunggu saat akhir untuk hantar e-Filing. Bila buat lebih awal, proses semakan dan bayaran balik cukai pun biasanya lebih cepat.

Sedikit Peringatan Untuk Pembayar Cukai

Bagi yang log masuk kali pertama ke sistem e-Filing, anda perlu mendapatkan No. PIN terlebih dahulu melalui portal rasmi HASiL atau di kaunter LHDN.

Kalau terlupa kata laluan pula, jangan risau. Anda boleh buat set semula kata laluan secara online melalui e-mel atau nombor telefon yang berdaftar.

Sekiranya masih menghadapi masalah, anda boleh hubungi Hasil Care Line atau gunakan Live Chat yang disediakan oleh LHDN.

Semua urusan berkaitan cukai seperti:

• Status penghantaran borang

• Proses bayaran balik cukai

• Semakan e-Lejar

• Rekod PCB

boleh disemak melalui portal MyTax.

Apa yang penting, pastikan anda mengemukakan borang cukai dalam tempoh yang ditetapkan dan simpan semua dokumen berkaitan seperti penyata pendapatan, resit dan invois sekurang-kurangnya selama 7 tahun.

Langkah ini bukan sahaja memudahkan proses isi e-Filing setiap tahun, malah membantu jika ada semakan daripada pihak LHDN pada masa akan datang.

Semoga perkongsian ini dapat membantu anda yang masih keliru tentang cara buat e-Filing 2026. Semoga urusan lapor cukai anda tahun ini berjalan dengan lancar!